La self défense, ça ne fonctionne pas,
surtout pour les femmes !

• La self défense, ça ne fonctionne pas, surtout pour les femmes

• Que puis-je faire face à la force d’un homme ?

• Je ne suis pas sportive ou combative, je n’ai aucune chance

• Ça ne fonctionnera pas pour moi

• est-ce que je vais réussir à me souvenir

Ce sont les objections que nous entendons le plus souvent. Replaçons les chose dans leur contexte.
Il faut avant tout définir Self Defense

Comme nous le disions précédemment, nous n’allons pas faire de vous des spécialistes de la clé de bras, des reines de l’attaque au couteau ou encore des championnes de Krav Maga.
La méthode “Prête à me défendre” à spécialement été développer pour vous aider à :

• à éviter des situations d’agression

• à être prête à réagir en situation de stress extrême

• à obtenir des réflexes de défense

• à s’échapper d’une d’une agression

• à reprendre confiance en vous